头部如果没有长瘤或其他异物,但是常常感到眩晕时,可能是脑部贫血,或者脑部血液暂时循环不良所引起,患者在眩晕之前会感觉到肩颈部僵硬的现象,如果患者有此症状者请再参考肩颈部僵硬自疗保健法,头晕患者会感觉到自己或外物都在旋转,这种现象大部份是保持身体平衡的器官如小脑或者内耳迷路的器官功能发生障碍所引起的现象。 头晕自疗保健法要按反射区——大脑,小脑,三叉神经,额窦,耳朵,内耳迷路,泌尿系统深圳QM,头晕保健自疗加强按摩部位:小脑,耳朵,内耳迷路。 1.小脑(反射区有交叉):位双脚大拇指指腹有两条横纹线的中间都是小脑反射区,刚好与颈项相邻,按摩时方向要从外往内方向扣按后再由内往外扣按。 2.大脑(反射区有交叉):位双脚大拇指整个趾腹都是,按摩方向是从上面往下按摩。 3.三叉神经(反射区有交叉):位双脚大拇指外侧骨缘下方的肌肉,按摩方向是由下往上按摩。 4.额窦(反射区有交广州QM叉):在双脚五个脚拇趾末端处,刚好在脚趾甲下方,按摩方向是由下往上按摩。 5.内耳迷路:位于双脚脚背的脚小趾下方,脚掌第一骨头边缘处,触摸时有颗粒微凸感觉,找到微凸的小颗粒,用手按住后定点揉按。 足部药浴是采用药物煎剂,将双足浸泡,洗浴保健,治病的一种方法,属于局部用药方法之一,古人云“春天足浴可生阳故脱,夏天足浴能祛暑湿,秋天足浴可肺润肠濡,冬天足浴使丹田温煦,”。 (1)水的温热作用,足部药浴时,由于水温的作用,有促进血液循环,加快新陈代谢的效果。 (2)药物外洗足部,可经皮肤吸收药物有效成分而发挥作用,足部药浴时,水的温热作用能使足部毛细血管扩张,血流充足,增加了药物的吸收,并使吸收后的药物经血液循环带入全身,从而起到保健全身的作用,而且足浴时,药物产生的浓郁气味,也可直接经鼻粘膜进入体内,刺激大脑,能使神清气爽,广州桑拿同时足部也有极丰富的神经末梢,不但有运动神经末梢,感觉神经末梢,还有植物神经末梢,足部药浴采用芳香走窜类刺激药物,利用药对足部的刺激,调节全身的血管,神经功能,达到内病外治的目的。 (3)通过足部的反射区作用来达到保健的目的,人体的脏腑在足部有相应的部位与之对应,当脏器发生病变时,可从足部对应部位找到异常表现的情况,如条索状,不规则的小硬块,而按摩该处可以使相应器官的疾病得到缓解或治疗。
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